В осенне-зимний период увеличивается количество заболевших сезонными заболеваниями. Даже обычная простуда может доставлять сильный дискомфорт. В частности, такой распространенный симптом, как кашель, может мешать нормальной жизнедеятельности и даже нарушать сон.

Для того, чтобы спина не болела, нужно её тренировать. Это делать не так трудно, если взять за правило делать гимнастику каждый день. Если нет времени на весь комплекс упражнений, можно выполнять хотя бы три упражнения в день, но каждый день. Тренированная спина ответит Вам благодарностью, Вы заметите это буквально сразу!

В наши дни существует много лекарственных средств, которые позволяют контролировать течение гастрита и не допускать того, чтобы заболевание негативным образом сказывалось на качестве жизни пациента.

Польза разных видов чая давно известна. Так, некоторые из них помогают работе печени, и избавляют орган от жира и токсинов.

Поджелудочная железа – важный орган, который играет одну из ведущий ролей в пищеварительном процессе.

Для того чтобы снизить концентрацию глюкозы в плазме крови, прибегают к следующим способам.

Употребляя молоко со специями мы усиливаем жизненные процессы нашего организма. Давайте рассмотрим эффект от разных специй, добавленных в молоко.

Седые волосы в основном начинают появляться после 40-ка. Это может быть вызвано генетикой, различными заболеваниями или стрессом, и с медицинской точки зрения, это объясняется неспособностью организма воспроизводить меланин, который является составной частью волосяных фолликулов. Это означает, что, когда воспроизводство меланина ингибируется, волосы начинают менять свой цвет.

От состояния печени зависит наше здоровье и самочувствие. Если печень не справляется со своей главное функцией – расщеплением и выведением токсинов – это рано или поздно отразится на всем организме.

Боли спина? Это самое несложное упражнение для расслабления зажатого сегмента. Его нужно выполнять лежа на спине, чтобы снять вертикальное сжатие позвоночника. Очень эффективное упражнение на начальном этапе лечебно-восстановительного процесса.

Симптомы радикулита достаточно мучительны, к тому же скованность движений мешает нормальной жизнедеятельности. Невролог Марина Казарьян подчеркивает, что затягивать с его лечением нельзя, но дополнить медикаментозную терапию можно народными средствами.

Корица считается одной из самых древних специй – ее применяли еще при бальзамировании египетских фараонов. Специю изначально использовали целители прошлого для лечения многих недугов. Современные исследования подтвердили лечебные свойства корицы.

В 1970 году основатель прикладной кинезиологии Джордж Гудхарт обнаружил, что постукиванием вдоль линии черепного шва вы можете на время изменить механизмы, пропускающие сенсорную информацию. Если вы занимаетесь самовнушением или произносите аффирмации и одновременно постукиваете по соответствующим точкам, ваш ум будет особенно восприимчив к этому. Височное постукивание также настроено на существующие различия между левым и правым полушариями коры головного мозга.

И кулинарные, и лечебные свойства укропа признаны испокон веков. Его целебный эффект признает официальная медицина, поэтому в аптеках можно встретить средства в разных формах, в состав которых входит укроп.